Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях. Как можно приготовить кислородный коктейль в домашних условиях Ингредиенты для приготовления кислородного коктейля

Кислородный коктейль – продукт чрезвычайно полезный, хоть и не всем нравится его вкус. Ощущение такое, как будто ешь пену, самую настоящую: воздушную, легкую, состоящую из множества пузырьков. Собственно, поэтому он и называется кислородным. Чем же полезен такой коктейль?

Разбираемся в пользе кислородного коктейля: есть или нет?

Прежде всего, тем, что состоит этот уникальный продукт практически на 100% из кислорода. Потребляя его, мы обеспечиваем организм столь необходимым газом, тем самым улучшая состояние всех систем и нормализуя обменные процессы. Кроме того, когда человек «ест» кислород, то этот газ усваивается намного лучше, чем при вдыхании. Дело в том, что из легких он в большом количестве выдыхается обратно, а вот через желудочно-кишечный тракт почти весь усваивается. Поступая через стенки желудка непосредственно в кровь, жизненно необходимый элемент обогащает ее и насыщает. Вот почему кислородные коктейли – это настоящий эликсир молодости и здоровья.

Производят этот продукт на основе разных , и в специальных кислородных барах предлагается огромный выбор животворящей пены. Но ведь не у всех есть возможность встать и пойти в такое заведение. Можно ли приготовить кислородный коктейль в домашних условиях? Ну конечно, да!

Что потребуется для приготовления кислородного коктейля?

Кислородный коктейль состоит всего из двух компонентов. Первый – это основа, так сказать, вкус, которым будет обладать сама пена. Как правило, в этом качестве используются разного рода соки. Так же можно делать на основе шиповника или клюквы с брусникой, тоже выжатых.

Второй ингредиент – это специальная смесь, которая будет производить саму пену. Наиболее известной является смесь под названием Spoom, по-русски звучит как спум-смесь. Она состоит из специального белка, а также включает в себя экстракт шиповника, витамин С (аскорбиновая кислота) и сахар. Если вы опасаетесь, что такой ингредиент отрицательно скажется на конечном вкусе напитка, то можете не переживать: спум-смесь никак не ощущается в продукте.

Выпускается она в пакетиках, одного хватает на традиционную порцию коктейля. Если такой пенообразователь не использовать, то вся суть кислородосодержащего блюда будет утрачена.

Итак, насчет продуктов мы все выяснили. Что же необходимо еще?

Специальный кислородный миксер или коктейлер, без одного из этих приборов никуда. Ведь именно они и будут образовывать пену. Конечно, оптимальный вариант – это коктейлер, ведь именно с таким чудо-прибором можно приготовить блюдо по классической технологии, известной уже несколько десятков лет. Но в домашних условиях он не очень удобен, и чаще используется в специальных учреждениях. Для дома лучше всего подойдет именно кислородный миксер. С ним можно готовить небольшие порции.

Как приготовить кислородный коктейль в домашних условиях: быстро и просто!

Итак, все ингредиенты приобретены, приборы тоже. Что делать дальше? А дальше будем учиться готовить кислородный коктейль в домашних условиях.

Если вы будете использовать коктейлер, то алгоритм действий следующий. Сначала требуется смешать вкусовую основу (любой сок, какой вам нравится) и пенообразующую смесь. Хорошо все перемешать, чтобы не осталось ни крупинки порошка. Затем в полученную массу начать подачу кислорода, а образовавшуюся пену разложить по порциям в стаканчики. Это наиболее удобный способ получения большого количества продукта одного вкуса за довольно короткое время.

Если же в вашем распоряжении кислородный миксер, то действовать нужно будет немного иначе. Как правило, тут придется готовить сразу порционно. Сначала сделайте смесь из основы и пенообразующего порошка в отдельном стакане, затем включите миксер, подайте кислород и начните взбивать продукт. Как только пена достигнет верха емкости, процесс можно будет прекратить. Чем удобен этот способ? Во-первых, он позволяет индивидуально готовить напиток, используя именно тот вкус, который больше всего нравится. Во-вторых, пена получается более густой и насыщенной.

И, наконец, есть еще один способ, но он используется реже, чем описанные два. Можно приготовить отличный кислородный коктейль, используя специальный баллон с животворящим газом – аэратор. Это быстро, легко и идеально подходит для домашнего использования. Как и в первых двух случаях, смешайте сок и спум-смесь до ее полного растворения, потом подайте в нее кислород и вспените до верха. Вкусный и полезный напиток готов!

Кислородный коктейль: сколько и когда?

Теперь давайте разберемся с тем, как часто можно употреблять этот уникальный продукт. Тут практически никаких ограничений нет. Но наиболее оптимальный вариант – это по стакану три раза в сутки: утром, в полдень и перед сном. Ни в коем случае не оставляйте напиток храниться и не делайте его «про запас». Употребить животворящее блюдо необходимо сразу же после приготовления и никак не позже 10 минут после образования пены. Иначе большая часть кислороды выйдет, объем уменьшится, а пользы будет очень мало.

Наилучший объем – это 250-300 мл. Выпивать его необходимо перед едой, примерно за полчаса. Так кислород усвоится практически весь и начнет свое благотворное действие: регуляцию всех процессов в организме. Принимайте в течение месяца, потом будет необходимо сделать перерыв на 2-4 недели. Противопоказаний чудо-продукт практически не имеет.

Вот так просто и легко можно поправить свое здоровье и улучшить обменные процессы в организме. Эта вкусная пена действительно способна творить чудеса. Не забывайте давать кислородный коктейль деткам, он отлично отразиться на общем состоянии их организма. В качестве основы старайтесь использовать только натуральные свежевыжатые соки таких фруктов, как , апельсины, груши. Также можно использовать морковь, разные ягоды и вообще все, что нравится вам и вашим детям.

Готовьте кислородный коктейль в домашних условиях и будьте всегда здоровы, хоть зимой, хоть в самые жаркие летние деньки! Насыщайте свой организм кислородом и энергией!

Кислородный коктейль - что это такое? Все мы слышали о таком изобретении. Но что это, возможно, не все понимают до конца. Стоит описать положительные и отрицательные свойства данного напитка.

что это такое?

Это полезный напиток, который богато насыщен кислородом. Как правило, в его приготовлении используются различные добавки, которые делают его очень вкусным.

Очень часто данный напиток может назначаться врачами в качестве профилактики организма. Правда ли, что этот метод очень действенен?

А можно ли, и если можно, то, как сделать Для этого не понадобится дорогое и громоздкое оборудование.

История создания

Придуман такой коктейль был в 60-е годы XX столетия в ходе изучения учеными воздействия чистого 99% кислорода (медицинского) на желудочно-кишечный тракт. Так, процедура состояла в том, что человеку через зонд вводился пенообразный кислород (около 2 литров). И результаты были хорошими. Зафиксировали значительное улучшение состояния пациентов.

Так как процедура, несмотря на эффект, крайне неприятная, Н.Н. Сиротининым был изобретен кислородный коктейль. Он обрел широкую популярность в санаториях Советского Союза, но был очень дорогим, отчего возможность попробовать на себе эффект напитка была доступна только состоятельным пациентам.

Технический прогресс повысил доступность коктейля уже спустя 10 лет, но популярность его резко упала, напиток был несправедливо забыт. Сегодня же востребованность его снова возросла.

Из чего готовится кислородный коктейль

Первые коктейли изготавливались из яичных белков, тщательно взбитых. Вкус его был не из самых приятных (сырые яйца же), да и пена очень быстро оседала. Поэтому этот продукт заменили корнем солодки. Благодаря сочетанию с различными ягодными и фруктовыми сиропами, витаминами, профилактика и лечение стали приятными.

На сегодняшний день смесь для кислородных коктейлей может включать в себя лакрицу или корень солодки, яичные белки или желатиновый раствор. Каждый из ингредиентов является базой для коктейля, но чаще всего используется корень солодки.

В медучреждениях продаются коктейли, наполненные медицинским кислородом из баллонов, а основу может составлять молоко, фруктовый сироп, сок, травяной отвар и даже вода - на любой вкус.

Сколько стоит кислородный коктейль

Такой бизнес продолжает набирать обороты. Им заинтересовались не только аптеки и медицинские учреждения, но и супермаркеты, торговые центры, кафе.

Все чаще можно встретить так называемые окси-бары, которые специализируются исключительно на таком напитке, как кислородный коктейль. Цена его в медучреждениях колеблется в районе 50 рублей за пол-литровый стакан. Что касается других заведений, то стоимость будет от 60-70 рублей и выше.

Именно в таких барах проще всего попробовать кислородный коктейль, что это такое, вкусно ли это и насколько полезно можно спросить у барменов.

Польза кислородного коктейля

Существует даже особый подраздел медицины - оксигенотерапия. Ученые (приверженцы данного течения) утверждают, что регулярный прием такого напитка очень благотворно влияет на организм человека.

Чем полезен кислородный коктейль? Прежде всего, повышается иммунитет, стабилизируется обмен веществ, заметно улучшается работоспособность, а также нейтрализуются симптомы гипоксии (недостатка кислорода в крови). А добавление витаминов в состав делает его еще более полезным.

Исследования показывают, что попав в желудочно-кишечный тракт, кислород сразу же всасывается в кровь. Таким образом, он усваивается намного быстрее, моментально превращаясь в энергию, которая и стимулирует в первую очередь обменные процессы организма.

Более того, такие коктейли рекомендуется употреблять спортсменам, беременным женщинам, детям и людям с ослабленным иммунитетом. Жители больших городов с плохой экологией также сразу же почувствуют улучшение своего состояния. Чем полезен кислородный коктейль для них? Это как будто глоток свежего воздуха в запыленном городе.

Кому может быть вреден оксигеновый напиток

Конечно же, в мире много людей, которым кислородный коктейль может принести и вред. Поэтому прежде чем рассматривать вопрос, как сделать кислородный необходимо уточнить, не попадаете ли вы в категорию людей, которым он противопоказан.

Пользы не будет человеку, у которого есть аллергия хотя бы на один компонент. Не стоит думать про кислородный коктейль, что это такое волшебное средство, поэтому аллергическая реакция не проявится.

Люди, у которых бывают приступы острой бронхиальной астмы, есть заболевания органов дыхания также не ощутят полезных свойств. В таких случаях лучше даже не пробовать. Более того, употребление напитка может быть опасным.

Также к противопоказаниям относятся такие болезни, как гипертермия, интоксикация (отравление), язва желудка, спайки кишечника, сахарный диабет, а также желчнокаменная болезнь.

Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях

Готовить напиток можно двумя способами: техническим (кислородный коктейлер и миксер) и ручным (трубка с аэратором или природный пенообразователь).

Технические способы, как правило, используются в различных социальных учреждениях: школах, детских садах, санаториях и базах отдыха, а также в окси-барах в частном бизнесе. С помощью такого оборудования пена получается плотная и густая. Наполнители используются разные.

Стоит знать следующие правила:

1. Температура сока или сиропа должна быть комнатной;
2. Не нажимайте клапан баллона до конца, кислород должен выходить медленно, чтобы образовывалась густая пена;
3. Сироп нужно разводить с водой в пропорциях 3 ;
4. Коктейль нужно кушать чайной ложкой и понемногу;
5. Соки с мякотью или для домашнего коктейля не подходят.

Как правильно пить кислородный коктейль

Лучше пить его за 1,5 часа до приема пищи, пусть это будет обеденное время. Если перед едой выпить коктейль забыли, тогда после приема пищи должно пройти 2 часа. Такой напиток кушают ложкой примерно в течение 5 минут. Диетологи рекомендуют не злоупотреблять продуктом и съедать (выпивать) не более двух порций в день. Коктейль стоит принимать в течение 15 дней и меньше. Нужно обязательно советоваться с врачом. И еще одна вещь, которую нужно знать о кислородном коктейле, нельзя пить его через трубочку, потому что так можно обжечь пищевод и слизистые оболочки.

Какие окси-коктейли можно приготовить?

Рецепт кислородного коктейля общеукрепляющего. Завариваем в 1-1,5 литрах воды 10 гр. травы бессмертника и 50 гр. шиповника. Даем настояться 5-6 часов. Далее, настой процеживаем и добавляем 100 мл В полученную смесь добавляем ягодный или фруктовый сироп на ваше усмотрение, например, клубничный. Переливаем в кислородный коктейлер и готовим по инструкции к аппарату.

Противовоспалительный коктейль. На 1 литр воды добавляем 1 столовую ложку настоя календулы и 1 столовую ложку ромашкового настоя. В течение 30-40 минут даём постоять, затем готовим напиток в коктейлере.

Фруктово-молочный окси-напиток «Яблочный пирог». Берем 60 миллилитров яблочного сока, 130 миллилитров молока и добавляем 7 граммов ванильной кислородной смеси. Также можно добавить маленькую щепотку корицы по желанию. Полученную смесь нужно насытить кислородом и коктейль готов.

Душно в городе? Нечем дышать? Вестник К помогает вам решить проблему кислородного голодания.

Кислород в домашних условиях. Сделать просто и легко.

А еще и супермегакреативно! Подключайте детей и любимых. Это увлекательно!

И дышите полной грудью.

Опробовано на личном опыте - моем. Это работает! Только что закончил опыты!

Итак. Шаг первый . Идем в аптеку - любую! - и покупаем там ГИДРОПЕРИТ в таблетках (в Питере это стоит 18 рублей за пачку в 10 таблеток) и марганцовку в кристалликах (рублей 50).

Шаг второй . Берем стеклянную полулитровую банку. Наполняем ее теплой водой на три четверти.

Шаг третий . Берем две таблетки гидроперита. Разминаем, чтобы быстрее растворились (я обернул таблетки в салфетку и немножко постучал по ним молотком). Постарайтесь не запачкать гидроперитом руки. Не самая полезная в мире штука. Высыпаем порошок в банку и размешиваем. На данном этапе... ничего не происходит.

Шаг четвертый . Берем чайную ложку, высыпаем в нее 5-10 кристаллов марганцовки. Аккуратно высыпаем эти кристаллы в банку с разведенным гидроперитом и размешиваем... началось!

Ну, это шутка, конечно. Фонтана не будет. Но вода начнет бурлить, как будто внутри включили джакуззи. Это и есть кислород! Ловите его носом!

Химическая реакция выделяет чистейший O2. Не переусердствуйте. Говорят, что если активно дышать чистым кислородом, то начинается эйфория. Хотя, черт его знает, может это и прекрасно?

Пару глотков кислорода - а остальное пусть растворяется в атмосфере комнаты. Вам станет радостнее и веселее!

А когда бурление в банке закончится, вода станет бурого цвета с множеством плавающих мелких кристаллов осадка внутри. Попробуйте помешать еще - реакция продолжится. А когда она закончится совсем, и весь кислород выйдет наружу...

Добавляйте еще гидроперита! А потом марганцовки!

Да, это очень дешевый и эффективный способ получить кислород дома. Сделайте кислород своими руками!

Будьте внимательны:
1. Банку в руках не держите: во время реакции выделяется тепло и шипение.
2. Не переборщите с компонентами. Экспериментируйте, но без передозировок.
3. Не пейте эту воду. Ничего хорошего это вам не принесет, гарантирую.

4. Сосуд, в котором вы разводите все эти компоненты и воду, не должен быть металлическим.

5. Прячьте спички - и гидроперит - от детей.

Приятного купания в кислороде!

Иногда нам всем нужен глоток свежего воздуха. Притом, буквально. Жители города, к сожалению, очень часто недополучают необходимую дозу кислорода. Виной тому загазованность воздуха и плохая экологическая обстановка… Ежедневно мы сталкиваемся с проблемами, связанными с некачественной водой или плохими продуктами питания. И уделяем решению этих проблем немало времени и сил. При этом мы почему-то забываем, что зачастую воздух вокруг нас тоже нуждается в очистке.

Оптимальное содержание кислорода в атмосфере – от 21% и больше. К сожалению, неблагоприятная экологическая обстановка приводит к тому, что этот показатель достигается далеко не всегда. Особенно остро проблема проявляется в больших городах, в которых работают предприятия, ходит общественный транспорт и т.д. Но решение найдено – кислородная терапия! С помощью современных технологий вы можете компенсировать дефицит кислорода, даже если живете в центре мегаполиса. Комплекс процедур включает в себя кислородные ингаляции и коктейли. Для его проведения необходимо приобрести для домашнего пользования.

Концентратор кислорода выделяет из окружающей атмосферы молекулы кислорода, концентрирует его и выдает в виде чистого потока. Процесс осуществляется с помощью двух цилиндров, через которые проходит воздух. Подобное решето не дает пройти молекулам азота, пропуская кислород. Регулярная дозаправка прибору не нужна.

Широко используются такие приборы в санаториях, фитнес-центрах и больницах. С помощью них проводят ингаляции и готовят кислородные коктейли. Но для того, чтобы проводить все эти процедуры, необязательно покидать границы своей квартиры. Достаточно купить кислородный концентратор для домашнего использования.

Преимущества кислородных концентраторов в их безопасности. Подобные модели не хранят кислород под давлением, что позволяет не волноваться за свою жизнь и сохранность помещения.Они компактны. Домашний кислородный концентратор сделан таким образом, чтобы не занимать много места в квартире. Кроме того, его легко хранить и перевозить. Несмотря на то, что прибор небольшой, он показывает неплохие показатели производительности. Его мощности хватает для всех необходимых процедур. Концентратор почти не издает шума во время процедур, работать с ним – одно удовольствие.

Тренд наступающего 2018 года - восполнить недостаток кислорода с помощью специальных коктейлей!

Делают их с помощью кислородного концентратора, который пропускает воздух через цилиндры, удерживающие молекулы азота. На выходе получается кислород сильной концентрации (до 95%). Такие приборы компактны, безопасны и производительны, что позволяет спокойно использовать их дома. Важной деталью, необходимой для регулярного производства коктейлей является кислородный коктейлер.

Стоит, если у вас уже есть специальный прибор для подачи концентрированного кислорода. Его подключают к основному устройству с помощью трубки, заполняют специальной смесью, после чего он приходит в состояние готовности к работе. После нажатия клапана кислород поступает в насадку и создает устойчивую пену. Как только коктейлер заполняется, следует остановить подачу воздуха. Старайтесь излишне не давить на клапан, чтобы не выпустить кислород.

Концентратор вместе с кислородным коктейлем позволяет производить несколько коктейлей подряд, снижая себестоимость каждого из них. Сэкономить получается на многоразовом использовании коктейлера вместо одноразовых кислородных баллончиков.

Можно подобрать размер коктейлера, в зависимости от задач. Модели большого объема широко используются в санаториях, медицинских учреждениях и фитнес-клубах. Если у вас есть дети, вас наверняка заинтересует семейный кислородный коктейлер. Для менее регулярного использования вполне подойдут коктейлеры на одну порцию.

Детям придется по душе коктейлеры в форме животных. Полезная процедура в таком случае совмещается с интересной игрой. Стоит отметить, что и вкус полученного напитка малышам тоже нравится.

Напоследок, практический совет: как приготовить кислородный коктейль...

1. Добавить жидкую основу (сок, молоко, морс или обыкновенную воду). Старайтесь избегать газировок и соков с мякотью. Дело в том, что они мешают появлению пены.
2. Для пены можно добавить желатин или корень солодки. Также можно использовать уже готовую смесь, чтобы сделать процесс приготовления более простым.
3. Присоедините коктейлер к концентратору с помощью трубки и нажмите на клапан. Как только сосуд заполнится, выключите прибор.

Кислородный коктейль - легкий продукт, имеющий характерную пенную текстуру. Оказывается, его можно готовить дома, заранее нужно заготовить подходящие продукты и оборудование. Предлагаем обсудить эту интересную тему, выяснив, как делать кислородный коктейль, из чего он может состоять, каким образом воздействует на организм и в каких случаях противопоказан. Пищевыми пенообразователями, формирующими пузырьковую структуру и насыщающими легкую субстанцию ценным кислородом, выступают спум-смеси и композиции, предназначенные специально для такой цели. В редких случаях в качестве основы выступают другие продукты, например, натуральный экстракт солодки и яичный белок.

Коктейль как источник кислорода

Факты на тему коктейлей

Специалисты оздоровительных заведений нередко обогащают коктейли витаминными добавками. Вкус готового продукта всецело зависит от использованной основы, присутствие кислорода не воздействует на этот аспект. Известно, что люди, принимающие данное средство, получают мощный заряд, направленный на повышение общего тонуса организма. Продукт применяется в качестве профилактического или лечебного средства, являясь значимым элементом оксигенотерапии. Практика показывает, что корректное потребление коктейля помогает выйти из состояния хронической усталости, нейтрализовать проблему гипоксии и повысить качество клеточного метаболизма. Существуют научные данные относительно высокой эффективности питания тела кислородом посредством тканей желудка, поэтому наполненные полезным газом напитки все шире применяются в качестве дополнительного средства при лечении всевозможных патологий, протекающих в хронической или острой форме. Напиток является хорошим профилактическим средством, надежно защищающим организм.

Ингредиенты коктейля

Традиционно лечебный напиток представлен тройкой составляющих, это:

• жидкая база для придания вкуса;
• пенообразователь, пригодный для употребления в пищу;
• чистый кислород.

Жидкой базой, создающей вкусо-ароматическую композицию готового продукта, можно сделать натуральный сок. Удачной основой будет также один из предложенных вариантов: морсы, сладкие сиропы, молоко и обычная вода. Категорически не подходят масляные средства, газированные продукты и густые соки с вкраплениями мякоти, потому что они неспособны создавать правильную однородную пену. Хорошие лечебно-профилактические коктейли могут включать растительную основу из лекарственных трав.

Ещё одним неотъемлемым компонентом коктейля выступает пенообразующая добавка, обеспечивающая стойкую пузырьковую массу. Примитивными, постепенно устаревающими, пенообразователями являются сироп солодки и яичный белок. Недостаток первого - в высоком риске заражения сальмонеллезом, второго - в содержании спирта. Сегодня все чаще используются удобные инновационные композиции, разрабатываемые специально для изготовления кислородных напитков.

В качестве источников кислорода можно применять разные приспособления: медицинский баллон, наполненный кислородом; концентратор кислорода, выдающий воздушную массу, заключающую в себе максимум 95% кислорода; портативный баллон, содержащий кислородную смесь.

Кислородный коктейль: полезный пенный напиток можно приготовить в домашних условиях при помощи трубки с аэратором, кислородного миксера или коктейлера

Правила изготовления и употребления напитка

Методики приготовления настоящего коктейля

Вариант №1 - кислородный миксер

Для приготовления порции продукта, в подходящий сосуд налить жидкую основу, всыпать композицию. Активировав подачу кислорода, работающим венчиком миксера производить взбивание смеси, добиваясь получения густой пенки с однородной структурой. Такой метод оптимально подходит для производства кислородных коктейлей в масштабах бизнеса. Смешивание коктейля посредством миксера способствует генерированию плотной пенной массы. Каждой порции можно придать разные вкусовые качества.

Вариант №2 - кислородный коктейлер

В чашу коктейлера поместить жидкость-основу, туда же всыпать композицию. Все смешать, чтобы порошок был полностью растворен. Далее включить подачу кислорода в аппарат-коктейлер. Готовую кислородную пену расфасовать по стаканам. Этот метод актуален для детских учреждений, санаториев и различных оздоровительных заведений, так как удаётся быстро приготовить большое количество порций, характеризующихся одинаковыми вкусо-ароматическими характеристиками.

Вариант №3 - трубка с аэратором

В порционную ёмкость насыпать композицию, затем влить жидкую основу, компоненты интенсивно перемешать. Чтобы создать качественную пену, надо источник кислорода присоединить к трубочке с аэратором. Осуществлять подачу кислорода нужно вплоть до наполнения стакана пенкой. Этот несложный способ идеально подходит для дома. Имея кислородный баллончик или кислородный концентратор, несложно понять, как делать кислородный коктейль, даже если вы никогда не сталкивались с таким процессом и не имеете опыта в данной сфере. Следует обеспечить полное погружение аэратора в жидкость.

Полезные качества

Лечебные свойства кислородных коктейлей выражаются в следующем:

• защита организма от негативных внешних факторов;
• улучшение сна;
• стабилизация клеточного метаболизма;
• стимуляция кровообращения в области мозга и сердца;
• поддержание иммунной системы;
• повышение показателя гемоглобина;
• нормализация процента сахара в составе крови;
• нейтрализация хронической усталости;
• устранение гипоксии;
• уменьшение утомляемости;
• улучшение работы дыхательной системы;
• налаживание работы нервной и пищеварительной систем;
• оздоровление сердечно-сосудистой системы;
• обеспечение нормального внутриутробного развития ребёнка.

Противопоказания

Специалисты не назначают терапию с кислородными коктейлями при наличии следующих патологий:

• интоксикация организма;
• астма;
• желчнокаменная и мочекаменная болезнь;
• гипертермия;
• аллергия на ингредиенты;
• язвенная болезнь;
• дыхательная недостаточность.

Заблаговременно следует определить, нет ли противопоказаний, и насколько будет эффективным курс коктейлей. Желательно получить консультацию у специалиста. Только после такой подготовки можно изучать, как делать кислородные коктейли, и приступать к практике.